Wpisz czego szukasz i wciśnij enter
5 porcji zdrowia5 porcji zdrowia5 porcji zdrowia
  • Strona główna
  • Podstawy diety
    • Zbilansowana dieta każdego dnia
    • Warzywa i owoce podstawą diety
  • Porcja czyli co?
  • Składniki odżywcze
  • Aktualności
  • 5 Porcji zdrowia w szkole
  • Kontakt
5 porcji zdrowia
Kategoria

Aktualności

Aktualności

Dlaczego marchew warto spożywać codziennie? Dr Piotr Kamiński z Instytutu Ogrodnictwa

Marchew jest warzywem, które na pewno powinniśmy uwzględniać w naszej codziennej diecie. Od tego zależy nie tylko nasze zdrowie i dobre samopoczucie ale i uroda!…
5 Porcji Zdrowia
5 Porcji Zdrowia30 listopada 2019
Aktualności

Prof. dr hab. Edward Żurawicz o tym, czy lepiej sadzić maliny letnie czy jesienne?

Polska jest dużym producentem malin i dlatego rynek nasz jest dobrze zaopatrzony, zarówno w maliny świeże, jak i mrożonki i przetwory z tych owoców. Dobrej…
5 Porcji Zdrowia
5 Porcji Zdrowia30 listopada 2019
Aktualności

Rośliny kapustne – różnorodność form i zastosowań, dr Piotr Kamiński z Instytutu Ogrodnictwa

Rośliny kapustne są jedną z najważniejszych i dobrze znanych grup warzyw uprawianych i spożywanych na całym świecie. Należą do nich tak bardzo zróżnicowane pod względem…
5 Porcji Zdrowia
5 Porcji Zdrowia30 listopada 2019
Aktualności

Zioła dosmaczają, upiększają i leczą – dr Agnieszka Stępowska, Instytut Ogrodnictwa w Skierniwicach

Co wiesz o ziołach O ziołach można nieskończenie. I choć kojarzą się głównie z roślinami niezbyt dużymi, to do roślin zielarskich zaliczają się również…drzewa! Wspólny…
5 Porcji Zdrowia
5 Porcji Zdrowia30 listopada 2019
Aktualności

Rzodkiewka, rzodkiew, rzepa – podziemna siła zdrowia, dr Agnieszka Stępowska, Instytut Ogrodnictwa w Skierniewicach

Z rozczuleniem wspominam czasy gdy z niecierpliwością oczekiwało się na pierwsze sezonowe warzywa i owoce. Zimą aż ślinka ciekła na myśl o sałacie, ogórkach, pomidorach…
5 Porcji Zdrowia
5 Porcji Zdrowia30 listopada 2019
Aktualności

Owoc czy warzywo – egzotyczni kuzyni pomidora, inż. Agnieszka Długosz, Instytut Ogrodnictwa w Skierniewicach

Większości konsumentów dobrze znane są polskie pomidory – smaczne, soczyste, niskokaloryczne – zawierają ok. 94% wody, a w ich 100 g jest tylko 19 kcal!…
5 Porcji Zdrowia
5 Porcji Zdrowia30 listopada 2019
Aktualności

Koper ogrodowy i włoski – nie tacy znów bliscy kuzyni, inż. Agnieszka Długosz, Instytut Ogrodnictwa

Trudno wyobrazić sobie ogród ziołowy lub warzywny bez aromatycznego kopru, który ma tak wiele właściwości leczniczych oraz wielorakie zastosowanie. Koper ogrodowy (Anethum graveolens L.) zwany…
5 Porcji Zdrowia
5 Porcji Zdrowia30 listopada 2019
Aktualności

Czosnek – jeszcze jeden cud świata, mgr inż. Teresa Sabat, Instytut Ogrodnictwa

Jak czosnek trafił do Polski Czosnek (Allium sativum) pochodzi prawdopodobnie z zachodniej i środkowej Azji. Był znany i uprawiany w starożytnym Egipcie, Palestynie, Grecji, Rzymie,…
5 Porcji Zdrowia
5 Porcji Zdrowia30 listopada 2019
Aktualności

Sprzymierzeniec serca czyli nieznana moc buraka. Mgr inż. Teresa Sabat z Instytutu Ogrodnictwa

Skąd pochodzi burak? Burak ćwikłowy (Beta vulgaris), podobnie jak wszystkie buraki uprawne (liściowy, cukrowy, pastewny) wywodzi się od dziko rosnącego buraka morskiego. Roślina ta rośnie…
5 Porcji Zdrowia
5 Porcji Zdrowia30 listopada 2019
Aktualności

Brzoskwinie o różnych cechach miąższu. Dr inż. Marek Szymajda z Instytutu Ogrodnictwa

Miękkie i soczyste, czy bardziej jędrne? Z żółtym czy białym miąższem? A może czerwonym lub fioletowym? Jedno jest pewne – wszystkie brzoskwinie są pyszne i…
5 Porcji Zdrowia
5 Porcji Zdrowia30 listopada 2019
Poprzednie 1 2 3 4 5 Następne

Organizator:
Wspieramy:

Program sfinansowany ze środków Funduszu Promocji Owoców i Warzyw.
Organizator Stowarzyszenie Krajowa Unia Producentów Soków

5 Porcji © 2019 – by HN

  • Strona główna
  • Podstawy diety
    • Zbilansowana dieta każdego dnia
    • Warzywa i owoce podstawą diety
  • Porcja czyli co?
  • Składniki odżywcze
  • Aktualności
  • 5 Porcji zdrowia w szkole
  • Kontakt
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje.Zgoda